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영양제정보6

경구피임약(멜리안, 머시론, 마이보라등) 먹는법 (복용방법)과 효능 효과 추천 경구피임약(멜리안, 머시론, 마이보라등) 먹는법 (복용방법)과 효능 효과 추천 안녕하세요^^ 오늘은 피임약에 대해 포스팅 해볼게요 피임은 여성한테 특히 중요한 관심사인데요, 더 자세히 알고 있어야겠죠? 멜리안과 마이보라 머시론등의 21알 기준으로 서술하겠습니다. 피임약은 난포의 성숙과 배란을 막아준다. 따라서 호르몬 변화에따라 생기는 일시적인 난소낭종을 예방하는데 쓰이며 난소암을 예방하는것으로 되어있다. 피임약을 한번도 사용하지 않은 여성에 비해 5년 이상 피임약을 복용하는경우 난소암 발생이 50%낮아진다는 연구결과가 있다. 자궁 내막을 얇게 유지시키는 효과가 있기 때문에 월경량을 감소시키고 월경통을 완화 한다. 1)생리 첫 날부터 21일간 하루 한 알씩 일정한 시간에 복용을 한다.7일간 휴약(복용중지).. 2021. 5. 1.
불안 우울 스트레스 불면증 영양제 보조제 추천(테아닌,가바,트립토판, 세인트존스워트등) 영양제 보조제 추천 안녕하세요. 사람이 살다보면 너무나 많은 정신적 스트레스를 경험하게 되는데요, 정신과약은 부작용도 많고, 다가가기 어려우신 분들이 많을거에요. 그래서 제가 정신과약 대용으로 보조차원에서 먹을 수 있는(대체) 영양제 추천드릴게요. 1. 먼저, 가바라는 성분인데요, 가바는 불안함을 진정해주는 성분이에요. 저도 먹어봤는데, 긴장되기전에 먹었을때 , 심장이 두근거릴때 심장박동을 편안하게 해주었어요. https://coupa.ng/bYhkU9 스완슨 가바 500mg 캡슐 COUPANG www.coupang.com https://coupa.ng/bYhlBA 소스내츄럴스 GABA 750mg 캡슐 글루텐 프리 무설탕 COUPANG www.coupang.com 2. 세인트존스워트 라는 성분인데요, 우.. 2021. 4. 27.
성요한풀 우울증 세인트존스워트 허브 효과효능&네이처스웨이, 스완슨제품 추천 세인트존스워트란? 유럽과 서아시아 등이 원산지인 허브의 하나이다. 고대 그리스와 로마 사람들 사이에서는 신비한 힘을 지닌 식물로 알려져 있어 이런 이름이 붙은 것으로 보인다. 우울증 치료제로 옛부터 이용되어 왔으며 불면증 치료, 스트레스 해소 등을 목적으로 허브차로 만들어 먹는다. 꽃을 기름에 담궜다가 외용하면 수렴작용·항균작용·항염작용 등의 효과를 볼 수 있다. 쿠팡에서 잘나가는 세인트존스워트 영양제들 추천드려요. 조금이라도 도움이 되셔서 꼭 우울증에서 벗어나시길!!! Nature's Way 네이쳐스웨이 세인트 존스 워트 허브 700mg 캡슐 ✔ 심신안정에 도움이 되는 영양제 ✔ 식물성 추출 성분 함유 ✔ 캡슐 제형 식물성 추출 성분으로 만들어 심신 안정에 도움이 되는 영양제입니다. 캡슐 제형으로 쉽게.. 2021. 4. 21.
프리바이오틱스의 효능 효과 (종근당, 비타할로등 추천) 프리바이오틱스란? 요즘 프리바이오틱스도 중요한데요. 주로 유산균 먹이라고 불리는 프리바이오틱스입니다. 프로바이오틱스와 같이 복용하면 효과가 더 좋다고 합니다. 살아있는 유익균을 추가해주기 위해서 유산균 제품을 복용하게 되는 거고, 그 유산균들이 더 활발하게 활동을 하게 하기 위해서는 먹이가 필요한 것입니다. 프리바이오틱스는 대장 내 유용 미생물에 의해 이용되어 미생물의 생육이나 활성을 촉진함으로써 숙주 건강에 좋은 효과를 나타내게 하는 비소화성 식품성분입니다. 식품성분이 프리바이오틱스의 조건을 갖추려면 위장관의 상부에서 소화 또는 흡수되지 않아야 하고 대장 내 미생물 중 비피도박테리아와 같은 유용 세균을 선택적으로 활성화시키고 병원균 등의 유해균은 억제할 수 있어야 합니다 효과.효능 1. 설사나 호흡 문.. 2021. 4. 20.

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